
10,000歩くより、正しく10分歩いてみる
有酸素運動目的のウォーキングやランニングは、心拍数を上げることで血圧の安定や肺機能を活性化するためにも、日頃から行うことはとても良いことだと思います。 しかし、10,000歩歩くと良いと言われるけど歩くと足が痛くなる、膝や腰が痛くなるという方は、少しだけ目線を変えてみる必要...
10,000歩くより、正しく10分歩いてみる
靴に負けない足つくり
足の計測をして驚いたこと
足のサイズを知る
足の姿勢を整えるには○○○が必要。
お客様の声:M様 40代女性
足にも姿勢がある
お客様の声:E様女性
お知らせ「年末年始の営業に関して」
お客様の声:R様 40代女性
歩き方で身体を整えるコース(60分)
自身の足を知るコース(90分)
〈足のお悩み相談室〉オンライン
足元から身体を整える120分集中コース (1日2組限定)
お客様の声:A様 60代女性