お客様の声:G様 40代男性
更新日:2020年10月10日
正しい足の使い方を知ることで、いままでいかに指を使って歩いていなかったか分かりました。普段感じるふくらはぎの張りや腰痛の原因にもなっていたことが、歩き方を変えてみて分かりました。テーピングでは足のアーチを感じることができました。

Refiからのコメント
ありがとうございます。
筋肉は使っていると発達します、使い過ぎてしまうと張りや痛みとなって現れることもあります。バランスよく使うことを目標に、使い過ぎているところは緩めながらも、今後もウォーキングレッスンを続けてみてください。