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お客様の声 M様(30代女性)

「足は後ろへ出す」歩き方を実践したところ、足指から蹴りだす感覚が分かりました。

いつも張っていた向こう脛の違和感も少なくなり、ももの裏やお知りに筋肉がついてきて

腰も楽になってきました。

歩き方だけでこんなに姿勢が変わると思いませんでした。


M様ありがとうございました。

歩くことは日常のことなので、その日常の毎日がトレーニングになるとしたら365日

続けることができますよね。

是非、今後も歩くことを楽しんでください。





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